每個(gè)人都有年輕過，年輕的時(shí)候各自的表現(xiàn)都不同，各自擁有的生活也不一樣。

有人到了年老的時(shí)候，無(wú)悔過去；

有人到了年老的時(shí)候，追悔過去。

《匆匆那年》里有句經(jīng)典臺(tái)詞：“年輕時(shí)我們總是在開始時(shí)毫無(wú)所謂，在結(jié)束時(shí)痛徹心扉。而長(zhǎng)大后成熟的我們可能避免了幼稚的傷害，卻也錯(cuò)過了開始的勇氣。”

如果你不想讓自己虛度光陰，不想讓自己將來(lái)后悔，那么你可以告訴年輕的自己，最應(yīng)該提前擁有這3種核心能力？

 

01

獨(dú)處的能力

暴露你的人生高度

人們往往把交往看作一種非常重要的能力，卻忽略了獨(dú)處也是一種能力。

獨(dú)處，并且在一定意義上是比交往更為重要的一種能力。

如果說(shuō)，不善交際是一種性格的弱點(diǎn)，那么不懂得獨(dú)處就是一種靈魂的缺陷了。

人成長(zhǎng)的過程，其實(shí)就是一個(gè)自我了解，完整認(rèn)知的過程。

從一開始亦步亦趨的學(xué)習(xí)，到后來(lái)學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，走進(jìn)自己的靈魂深處，獨(dú)處是最必不可少的環(huán)節(jié)。

叔本華曾說(shuō)：“一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)候，他才可以完全成為自己。”

當(dāng)我們獨(dú)自面對(duì)這個(gè)世界，面對(duì)未知的未來(lái)時(shí)，我們才能感受到前所未有的美好。

陳道明是演藝圈出了名的清高，他不喜交際，很少參加飯局。

即使參加了，一般也不會(huì)超過半個(gè)小時(shí)，更偏愛自己獨(dú)處。

要么常常坐在只能看到天空的窗前彈彈琴，要么就畫畫。

獨(dú)處，給了他一個(gè)獨(dú)立空間，給了他自由，讓他更能過好自己的生活。

主持人董卿在參加采訪時(shí)就提到，自己每天都會(huì)雷打不動(dòng)看一個(gè)小時(shí)的書。

這樣獨(dú)處閱讀的時(shí)間，讓她得到了知識(shí)，也升華了感悟。

在這其中，她看到了最真實(shí)的自己，也反思了自己。

心理學(xué)上說(shuō)，人之所以需要獨(dú)處，是為了進(jìn)行內(nèi)在的整合。

所謂整合，就是把新的經(jīng)驗(yàn)放在內(nèi)在記憶中的某個(gè)恰當(dāng)位置上。

唯有經(jīng)過這一整和的過程，外來(lái)的印象才能被自我所消化，自我也才能成為一個(gè)獨(dú)立又生長(zhǎng)著的系統(tǒng)。

 因此，趁現(xiàn)在自己還年輕，培養(yǎng)獨(dú)處的能力。

 

 

02

學(xué)習(xí)的能力

決定你的擁有

有句話說(shuō)得好：人是動(dòng)物，但人最特殊的是，人是會(huì)學(xué)習(xí)的動(dòng)物。

你的所得擁有，往往體現(xiàn)的就是你的學(xué)習(xí)能力。

哈佛商學(xué)院工商管理系的柯比教授曾說(shuō)：“以傳統(tǒng)的方法去學(xué)習(xí)，是一個(gè)迅速減值的過程；而以學(xué)習(xí)力去獲取知識(shí)，則是不斷增值的過程。”

學(xué)習(xí)，是終其一生的事業(yè)。

從出生到離開，整個(gè)過程都從未停止過學(xué)習(xí)。

如果你失去了學(xué)習(xí)能力，那么你這一生只會(huì)倒退，即使你的學(xué)歷再高，那也只是代表你的過去。

雷軍曾分享了自己的故事，他說(shuō)自己在上大學(xué)時(shí)，有一次聽了一位老教授的演講，主題為“怎么上大學(xué)？”

上大學(xué)的真正目的是：你要學(xué)會(huì)怎么學(xué)習(xí)，而不在于你學(xué)了什么。不是你把學(xué)校的每一科考100分就叫成功，最重要的是學(xué)會(huì)怎么學(xué)習(xí)。

雷軍舉了自己的例子，工作了20多年，換了很多工作，但是每個(gè)行業(yè)，每個(gè)工作都做得非常出色，從早期的WPS，到金山圖畫，接著電子商務(wù)，然后再到投資，最后進(jìn)入手機(jī)行業(yè)。

可以說(shuō)，每個(gè)領(lǐng)域雷軍都做得非常成功。

一個(gè)人無(wú)論做什么都相當(dāng)成功，那只有一種原因，他能克服每個(gè)行業(yè)領(lǐng)域?qū)I(yè)性帶來(lái)的壁壘。

用雷軍自己的話說(shuō)：我知道怎么學(xué)習(xí)去克服每個(gè)行業(yè)專業(yè)之間的差距，整個(gè)過程中，你要適用新的崗位，把握新的機(jī)遇，決定這些要素的是你如何去學(xué)習(xí)。

在充滿競(jìng)爭(zhēng)的21世紀(jì)，你唯一的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)就是比對(duì)手學(xué)習(xí)得更多更快。

就算是接受過高等教育，就算你是博士后，你也不能停止學(xué)習(xí)。

因?yàn)楝F(xiàn)在早已不是比學(xué)歷的時(shí)代，經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)力比學(xué)歷更重要。

從來(lái)沒有一個(gè)時(shí)代，像今天這樣需要不斷地、隨時(shí)隨地、快速高效地學(xué)習(xí)。

 

03

快速修復(fù)的能力

幫你走出人生逆境

每個(gè)人的一生，都難免會(huì)遇到艱辛?xí)r刻：失業(yè)、減薪、失戀、無(wú)力償還房貸……

面對(duì)困難，有人一蹶不振，陷入抑郁或永遠(yuǎn)無(wú)法重拾信心。

但也有人重振旗鼓，比如因失業(yè)的契機(jī)而發(fā)現(xiàn)事業(yè)的第二春。

其實(shí)，是復(fù)原力幫助他們渡過了難關(guān)。

什么是復(fù)原力？

說(shuō)白點(diǎn)，就是快速恢復(fù)的能力。

復(fù)原力強(qiáng)的人，即使碰到困難，會(huì)感到不安，但不會(huì)一直消沉下去，而是很快就觸底反彈，重新振作起來(lái)。

奧普拉說(shuō)：“我堅(jiān)信，所有障礙都有意義，能否敞開心扉從這些挑戰(zhàn)中學(xué)習(xí)，就是成功與被困之間的差距。”

電影《當(dāng)幸福來(lái)敲門》中，事事倒霉的股票經(jīng)紀(jì)公司實(shí)習(xí)生克里斯通過層層選拔和考試，最后被告知通過時(shí)，他的眼里飽含熱淚。

為什么克里斯會(huì)飽含熱淚呢？

因?yàn)檫@一切來(lái)得太不容易了。

克里斯原先是一名醫(yī)療器械推銷員，他已近而立之年，又缺乏學(xué)歷和社會(huì)背景。

一個(gè)月至少要賣出兩臺(tái)才夠支付房租和孩子的幼兒園費(fèi)，但因價(jià)錢貴賣出這種儀器不容易。

之后，克里斯付不起房租，還不完賬單，甚至被抓進(jìn)拘留所也交不起汽車罰款。

生活重壓之下，妻子離他而起，他只能帶著年幼的兒子露宿街頭。

可是這一切，并沒有壓垮克里斯。

為了改變現(xiàn)狀，他每天提著40多磅重的醫(yī)療儀器四處奔走推銷。

在一次偶然的機(jī)會(huì)下，他進(jìn)入了股票經(jīng)紀(jì)公司，成為了一名實(shí)習(xí)生。

進(jìn)入實(shí)習(xí)公司后，他每天給潛在客戶打電話、幫經(jīng)理買咖啡、親自拜訪大客戶……

他甚至將別人每天9個(gè)小時(shí)的工作用6個(gè)小時(shí)就干完，為的就是要趕在5點(diǎn)前接上自己的兒子去收容所，因?yàn)槟抢锩刻炫抨?duì)的人很多，去晚了他們父子倆就只能睡車站的廁所。

克里斯身上這股強(qiáng)大的力量，其實(shí)就是復(fù)原力。

復(fù)原力，會(huì)讓你我愈挫愈勇，永遠(yuǎn)不失去對(duì)生活的希望。

哲學(xué)家尼采說(shuō)：“凡殺不死我的，會(huì)使我更強(qiáng)大。”

登上舞臺(tái)前的路，是持久而自律的堅(jiān)持。

每天堅(jiān)持成長(zhǎng)，耐心點(diǎn)，時(shí)間自然會(huì)給你獎(jiǎng)勵(lì)。

當(dāng)你擁有人生必需的能力，你就有了核心競(jìng)爭(zhēng)力。

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